Trago-vos hoje a primeira entrevista do blog. Decidi entrevistar a blogger Matilde Ferreira do Cantinho da Tily pois ela é portadora do Síndrome de Ovários Policisticos. E perguntam vocês: o que é isto? É isto mesmo que a querida Matilde nos vai explicar e passar a palavra para outras mulher portadoras ou não da mesma doença.
1. O que é são ovários policisticos?
Matilde: O termo mais comum é SOP (Síndrome de Ovários Policisticos) que é um distúrbio hormonal comum nas mulheres em idade reprodutora. Também conhecida como Síndrome de Stein-Leventhal, a doença é definida por um aumento de tamanho dos ovários, que criam várias bolsas cheias de líquido (cistos).
2. Com que idade poderá surgir o Síndrome de Ovários Policisticos?
Matilde: Ocorre entre 6 a 10% das mulheres na idade fértil (20 aos 44 anos), e também pode ocorrer em alguns casos durante a menopausa.
3. Que factores levam à origem da SOP?
Matilde: A causa exacta é desconhecida. O diagnóstico e o tratamento precoces podem reduzir o risco de complicações de longo prazo, tais como diabetes do tipo 2 e as doenças cardíacas.
A medicina ainda não descobriu o que causa a síndrome dos ovários policisticos. No entanto, alguns factores são frequentemente associados com a doença:
- Excesso de insulina;
- Resistência insulínica;
- Histórico familiar;
- Baixo peso ao nascer;
- Pubarca precoce (aparecimento dos pelos púbicos no início da puberdade)
Se bem que no meu caso tenho casa vez mais chegado à conclusão que se deve à minha alimentação até ao final da adolescência (sempre fui um "pisco" a comer e uma dor de cabeça para a pobre da minha mãe...).
Depois de deixar a escola tive empregos com horários "malucos" onde passava muitas horas sem comer ou então não fazia refeições completas... nem seguia uma alimentação equilibrada. O que me fez engordar foram as várias pílulas que em vez de eliminarem os cistos, como os médicos diziam, so me descontrolavam as hormonas.
4. Como fazer o diagnóstico?
Matilde: Vá ao médico se você tem irregularidades menstruais - como períodos frequentes, períodos prolongados ou ausência de períodos menstruais - especialmente se você tem excesso de pelos no rosto, corpo ou acne. O diagnóstico precoce e o tratamento da SOP pode ajudar a reduzir o risco de complicações. As especialidades médicas que podem diagnosticar a Síndrome de Ovários Policísticos são:
- Ginecologia;
- Obstetrícia;
- Clínico Geral;
- Endocrinologia.
5. Quais os sintomas que tiveste e que te levaram a procurar ajuda médica?
Matilde: A ausência do período, aos 18 anos, a minha mãe estava realmente preocupada, levou-me ao médico e foi assim que descobrimos que tinha SOP ... mas acreditas que eu andava toda contente por não ter período? Pudera, as minhas colegas fartavam-se de se queixar daquilo ... O chato era eu não ter justificação para fazer educação física. Mas acredita que com o tempo lamentei bem tudo isso, à medida que a idade avança e começas a sentir o relógio biológico tocar!
6. Com que idade te foi diagnosticado e qual a tua reacção?
Matilde: Aos 18 anos, como mencionei acima, fiquei na boa ao contrário da minha mãe que ficou muito preocupada, só depois à medida que fui pesquisando mais sobre a doença é que fui caindo em mim... e a ideia do Cancro do Colo do Útero assustavam-me imenso... de cada vez que ia ao ginecologista fazer a eco de rotina era sempre a mesma ansiedade... que os cistos tivessem crescido e tornado-se malignos... mas parece que o meu anjo da guarda esteva sempre comigo.
7. Que exames são importantes fazer?
Matilde: Fazer o papa nicolau com regularidade, no centro de saúde dirão a frequência com que se deve fazer, fazer ecografias transvaginais também com alguma regularidade para verificar se os níveis da doença estão estáveis e não se alteram.
8. Quais os tratamentos a fazer?
Matilde: Ora bem, existem muitos tratamentos para combater a SOP, no meu caso as várias pílulas que tomei ao longo dos anos só serviram para os cistos crescerem e descontrolar o meu sistema hormonal, mas como eu digo sempre, cada caso é um caso. Já cá na Inglaterra fiz tratamento com metformina que um é um medicamento usado para controlar a diabetes, que me causou sintomas horríveis como diarreia, cólicas muito fortes e períodos longos/dolorosos e muito irregulares. Como não resultou comigo fui encaminhada para a Ginecologista do Hospital que me propôs/ofereceu uma laparoscopia aos ovários, que consiste basicamente em efectuarem 3 furinhos na barriga, onde introduzem umas câmaras microscópicas para poderem analisar melhor o nosso sistema reprodutor. A operação foi realizada com sucesso e conseguiram drenar um cisto de 4 cms que estava alojado no meu ovário esquerdo.
9. O que mais custa a nível físico e psicológico durante a luta para vencer a doença?
Matilde: A nível físico é a sensação de estar sempre cansada, quanto mais durmo mais sono tenho e isso deve-se à apneia do sono (um dos piores sintomas da SOP). Para terem noção, certa noite assustei tanto o meu Rui, pois segundo o que ele me contou, parou-me a respiração durante algum tempo... e ele temeu mesmo o pior. Felizmente eu voltei a respirar normalmente. Mas é mesmo muito complicado, eu prefiro ficar no meu canto a chatear os outros, posso estar cheia de dores encolhida que não vou ao hospital nem ao centro de saúde (consequência de ter ido muitas vezes lá parar... e a única coisa que a médica me sabia receitar era clisters por dizer que eram gases... É o sistema que Portugal tem... mas não quer dizer que seja tudo mau mas infelizmente há mais coisas más que boas).
Obviamente que tudo isto mexe com o nosso sistema psicológico, sentimo-nos incapazes mas é nesses piores momentos que encontramos forças para seguir em frente. Já estive sozinha, consegui ultrapassar as crises da doença refugiando-me no trabalho... Agora conto com o apoio do meu melhor amigo que com os seus defeitos e virtudes me tem ajudado muito. E eu faço o que posso para retribuir esse apoio e para não o chatear muito apesar de que ele faz o que pode e o que não pode para estar cada vez mais presente nesta luta diária.
10. Algumas vez pensaste em desistir?
Matilde: Bem... se eu dissesse que não, estaria a mentir. Posso encarar a vida com optimismo mas também tenho os meus dias menos bons, acho que faz parte do ser humano. Mas acredita que é nos maus momentos que encontro forças para seguir em frente. Não me perguntes como, não te sei explicar... acontece mesmo assim.
11. Que cuidados tens?
Matilde: Alimentação saudável e equilibrada, prática de exercício físico e beber muita água.
12. Os ovários policisticos proíbem a mulher de ser mãe?
Matilde: Se controlada e tratada não, até porque existe sempre a possibilidade de FIV e no Brasil existem muitas mulheres a engravidarem naturalmente por beberem chás de uxi e unha de gato, e de inhame (eu pessoalmente não sou muito a favor desses remédios caseiro). Mas se evoluir para níveis de endometriose (o endometrio e a parede do útero podem alterar com a doença) ou até mesmo cancro do cólon do útero ai sim, a situação fica muito ruim tendo que retirar o sistema reprodutor e podendo o cancro avançar para os órgãos mais próximos como rins e intestinos.
13. Que conselhos deixas aqui para quem sofre da mesma doença?
Matilde: Viver um dia de cada vez, a SOP não é nenhum bicho de 7 cabeças se tratada precocemente. Todas nós temos dias bons e menos bons, só temos de saber levar o melhor disto.
14. E quais os teus conselhos gerais para a comunidade feminina/ que cuidados deverão ter de modo a serem diagnosticadas a tempo?
Matilde: Façam exames de rotina, não descuidem da vossa saúde intima, consultas de ginecologia devem de estar sempre na vossa agenda pois esta doença é silenciosa e todo o cuidado é pouco. Eu também pensava que não tinha nada, ainda bem que tive a preocupação da minha mãe e agora do meu marido.
Espero que tenham gostado. Deixem a vossa opinião nos comentários.
Com carinho,
Soraia ❤
Soraia ❤
